Επιστροφή στις προπονήσεις για τους «κίτρινους».

Επέστρεψαν στις προπονήσεις οι ποδοσφαιριστές του Άρη. Έπειτα από τις λίγες μέρες ρεπό για τις γιορτές, οι «κίτρινοι» προπονήθηκαν για πρώτη φορά μετά τα Χριστούγεννα.

Το πρόγραμμα επανένταξης πραγματοποιήθηκε σε δύο γκρουπ, με τον Εργκύς Κάτσε να ακολουθάει ένα μέρος του. Παράλληλα, ο Τζέιμς Τζέγκο ακολούθησε για προληπτικούς λόγους ατομικό λόγω του χτυπήματος στον αστράγαλο.

Η επόμενη προπόνηση είναι προγραμματισμένη για αύριο το πρωί (Δευτέρα 28/12), στις εγκαταστάσεις του «Δασυγένειου».

Η ενημέρωση της ΠΑΕ:

«Επιστροφή στις προπονήσεις για τους ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ. Η σημερινή προπόνηση, που ήταν η πρώτη μετά τα Χριστούγεννα, έγινε στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου.

Οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ, ακολουθώντας πρόγραμμα επανένταξης (ενεργοποίηση και αερόβια προπόνηση με τρεξίματα και για τα δύο γκρουπ).

Ο Εργκύς Κάτσε (θλάση στον δικέφαλο μηριαίο) ανέβασε ρυθμό και συμμετείχε σε κομμάτι της προπόνησης, ενώ ο Τζέιμς Τζέγκο, που έχει ένα χτύπημα στον αστράγαλο, «σουβενίρ» από το παιχνίδι με τον Ο.Φ.Η., ακολούθησε -προληπτικά- ατομικό πρόγραμμα.

Αύριο, Δευτέρα, το πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές της ομάδας μας περιλαμβάνει πρωινή προπόνηση στις εγκαταστάσεις του «Δασυγένειου»».