Αναλυτικά όσα ανέφερε ο Πούγγουρας:
Για τη σημασία του ντέρμπι με τον ΠΑΟΚ: «Είναι ένα πολύ σημαντικό παιχνίδι. Ίσως εδώ που φτάσαμε να είναι το πιο σημαντικό μέχρι στιγμής. Ο μόνος στόχος μας είναι να κερδίσουμε. Ξέρουμε ότι βρισκόμαστε σε μία δύσκολη περίοδο μετά από τον αποκλεισμό στο Κύπελλο αλλά και τα τρία ανεπιτυχή αποτελέσματα στο πρωτάθλημα. Θα προσπαθήσουμε να αντιστρέψουμε την κατάσταση και να πάρουμε τους τρεις βαθμούς».
Για το αρνητικό σερί της ομάδας του: «Το έχω ξαναδεί να συμβαίνει αυτό. Μετά από μεγάλες νίκες μια ομάδα να χαλαρώνει, να αισθάνεται ότι έφτασε στο επίπεδο που πρέπει. Μετά από μεγάλες νίκες πολλές ομάδες δεν έχουν τα αποτελέσματα και τις εμφανίσεις που θέλουν μέσα στα παιχνίδια. Δεν καταφέραμε να αντιστρέψουμε την κατάσταση μετά από το αρνητικό αποτέλεσμα στον πρώτο προημιτελικό του Κυπέλλου και παράλληλα με τρία κακά αποτελέσματα στο πρωτάθλημα έχουμε φτάσει σε ένα σημείο να κινδυνεύουμε να μείνουμε εκτός Ευρώπης».
Για το αν περνάει από το μυαλό του η σκέψη της αποτυχίας της εξόδου στην Ευρώπη: «Είναι κάτι το οποίο θα μας στενοχωρήσει όλους πάρα πολύ γιατί θέλουμε πάρα πολύ να βγούμε στην Ευρώπη. Να ξεκινήσει η σεζόν για εμάς το καλοκαίρι και να παλέψουμε για να μπούμε στους ομίλους. Είναι ο πρώτος μας στόχος και θέλουμε να τον πετύχουμε ξεκινώντας από τον αγώνα με τον ΠΑΟΚ».
Για τη φετινή σεζόν του Παναθηναϊκού: «Όταν είχαμε τόσες αλλαγές το καλοκαίρι, τόσο σε επίπεδο προπονητή αλλά και σε επίπεδο ποδοσφαιριστών, είναι δύσκολο να υπάρξει σταθερότητα. Όταν αλλάζει ένας προπονητής μετά από δύο χρόνια, μέσα σε ένα σύντομο χρονικό διάστημα και χωρίς κανονική προετοιμασία είναι δύσκολο να αποκτήσει χημεία η ομάδα. Δεν καταφέραμε από την αρχή να φτιάξουμε ένα ανταγωνιστικό σύνολο. Στην πορεία αλλάξαμε ξανά προπονητή και προσπαθήσαμε να μπούμε στη φιλοσοφία του. Μετά από κάποια αρνητικά αποτελέσματα καταφέραμε να ισορροπήσουμε και πήραμε τρίποντα. Αυτό μας ανέβασε στον βαθμολογικό πίνακα και πλέον είμαστε υποχρεωμένοι να παλέψουμε ως το τέλος για την έξοδο στην Ευρώπη».
Για την επιλογή του να πάει στον Παναθηναϊκό το καλοκαίρι του 2018: «Εκείνο το καλοκαίρι στην κατάσταση που βρισκόμουν τόσο εγώ, όσο και η ομάδα, χρειαζόμουν εγώ τον Παναθηναϊκό και ο Παναθηναϊκός εμένα. Ήταν ένα πολύ σημαντικό βήμα για την καριέρα μου, είναι τιμή μου που παίζω στον Παναθηναϊκό. Δεν σκέφτηκα κάτι άλλο όταν ήρθε η πρόταση. Προερχόμουν και από ένα δύσκολο εξάμηνο στην Πολωνία και άμα γύριζα τον χρόνο πίσω εννοείται πως θα έπαιρνα και πάλι την ίδια απόφαση».
Για την Εθνική Ομάδα: «Δύο τραυματισμοί μου στέρησαν το ντεμπούτο με την Εθνική ομάδα γιατί και φέτος υπήρξε κλήση τον Νοέμβριο αλλά έτυχε να χτυπήσω στο ματς με τον Απόλλωνα Σμύρνης και έτσι δεν μπόρεσα να πάω. Πέρσι λόγω του κορωνοϊού ακυρώθηκε το τουρνουά στην Αμερική και έτσι δεν πραγματοποίησα το ντεμπούτο μου. Πάντως θα έλεγα ότι αυτό είναι κάτι που έχω ως δεύτερη σκέψη στο μυαλό μου. Πάντα κοιτάω πρώτα την ομάδα μου και όσο πάει καλά αυτή και παίζει ωραίο ποδόσφαιρο, θα έρθει και η κλήση στην Εθνική».
Για τον τραυματισμό του:« Όλο αυτό ξεκίνησε με έναν τραυματισμό στο ματς πριν τα play offs με τον Βόλο στην έδρα μας. Ένιωσα κάποιες ενοχλήσεις, μετά άρχισε όλο αυτό με τον κορωνοϊό και έμεινα δύο μήνες στο σπίτι χωρίς να κάνω τίποτα. Οι γιατροί μου είχαν πει πως έπρεπε να περιμένω για να δούμε αν θα περάσει μόνο του το οστικό οίδημα, κάτι το οποίο δεν έγινε. Μετά συνεχίσαμε ατομικό πρόγραμμα με ενδυνάμωση στο γυμναστήριο. Φτάσαμε κάπως έτσι στις 10 Ιουλίου, πέρασε μία μεγάλη περίοδος όπως καταλαβαίνει κανείς. Αποφασίσαμε όλοι μαζί να πάω στη Γερμανία για να κάνω το χειρουργείο και να τελειώσω με αυτό το πρόβλημα. Έμεινα για πολύ καιρό μακριά από τα γήπεδα και αυτό είναι σίγουρα στενάχωρο. Μετά ξεκίνησε η ομάδα προετοιμασία και μπήκα για προπόνηση μία εβδομάδα πριν την πρεμιέρα του πρωταθλήματος στην Τρίπολη. Λόγω ενός τραυματισμού του Σένκεφελντ έπαιξα και βασικός σε αυτό το ματς».
Για τη συνύπαρξή του με Βέλεθ και Σένκεφελντ: «Είναι και οι δύο πολύ καλοί παίκτες. Έχουν διαφορετικά στοιχεία και διαφορετική νοοτροπία. Πιστεύω ότι και με τους δύο έχουμε πολύ καλή συνεργασία και όσο περνάει ο καιρός θα αποκτούμε ακόμα καλύτερη χημεία».
Για τους στόχους του με τον Παναθηναϊκό:« Ο στόχος είναι, σίγουρα, ένα τρόπαιο με τον Παναθηναϊκό και να παίξουμε στην Ευρώπη».
Για την αγαπημένη του στιγμή στον Παναθηναϊκό: «Μια πολύ έντονη στιγμή που με έκανε να ανατριχιάσω. Παίζαμε στο Καραϊσκάκη και για κάποιο λόγο φεύγοντας από το Κορωπί το λεωφορείο μας πέρασε μπροστά από το τριώροφο της Θύρας 13. Υπήρχαν απέξω γύρω στα 100-150 άτομα. Η τρέλα και η αγωνία για το παιχνίδι που είχα δει στα πρόσωπά τους ήταν κάτι που με είχε ανατριχιάσει».